Delvia, Kadrianti E, Alam A. Stress merupakan motivasi yang dibutuhkan oleh individu untuk bergerak dan merupakan suatu energi yang dapat digunakan secara efektif. stress yang bersifat ringan dapat merupakan tantangan dan motivasi bagi seseorang untuk bergerak ke arah yang lebih baik. jimpk [Internet]. 2023Oct.4 [cited 2024Nov.21];3(2). Available from: https://jurnal.stikesnh.ac.id/index.php/jimpk/article/view/846